戒烟后咳嗽是怎么回事？

戒烟后咳嗽是怎么回事？烟民咳嗽的最佳治疗方法是完全戒烟。戒烟几周后，咳嗽可能会加重，但随着时间的流逝，咳嗽几乎总是会改善。咳嗽具有一定的功能，通过清除呼吸中的异物来清洁呼吸道。
 
戒烟后咳嗽是怎么回事？

尽管不常见，但有些人在戒烟后似乎会比平时咳嗽得更多。咳嗽通常是暂时的，实际上可能是您的身体开始愈合的迹象。

烟草烟雾会减慢将粘液从肺部排出的细毛（纤毛）的正常运动。当您停止吸烟时，纤毛会再次变得活跃。随着纤毛的恢复和肺部粘液的清除，您的咳嗽可能会比平时更多。这可能持续数周。

通常，咳嗽和呼吸急促会在一个月内开始改善，并且在您停止吸烟后长达一年之内会持续改善。

同时，您可以保持水分充足，从而加快整个过程。多喝水，茶和果汁等液体。睡前喝几茶匙蜂蜜也可能有所帮助。它还可能有助于使用加湿器或蒸发器，特别是在寒冷的天气下。但是没有理由用药物来抑制咳嗽，除非它影响您的睡眠或引起极度不适。

如果咳嗽持续超过一个月或您咳血，请咨询您的医生。