戒烟相信这是一个非常痛苦的过程， 尤其是烟癮非常重的人们， 如果突然要自己戒烟， 那么肯定会出现很多种不适应， 但是这裡还是希望人们...
在戒烟初期，身体确实会发生「戒断反应」。正如有酒瘾，且有长期饮酒习惯的人，如果突然不让他喝酒，他有可能出现兴奋、失眠等症状...
多年来，我每天必须要做的事，就是拿起打火机点燃一支烟，然后再深吸一口。但现在我只知道，我是一个成功的戒烟人士，而且已经有10年的烟瘾...
首先，我们以“30元一包烟”为例，如果你一天抽一包烟（或更多），那一年就要抽1万元；如果你从20岁起就开始抽烟，那到了80岁你就要...
科学证明，戒烟越早，效果越好。假设一个人从18岁开始吸烟，那么，如果：
25到34岁之间戒烟，平均多活10年；
35到44岁之间戒烟，平均多活9年；
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戒烟者已经成功五周年，常有朋友好奇，我是如何戒除烟瘾的，也希望我能提供成功的经验，我想我现在已经基本戒掉了，可以说一点，谈谈经验，供朋...
快速戒烟的有效方法有哪些？就这样提了起来，有网友这样说：
说到这个点子的时候，我知道实际上你已经戒掉了N次，因为我正想戒掉，在想着如...
市面上哪种戒烟产品效果好呢？吸烟虽有益于身体健康，但对吸烟依赖性较大、吸烟时间较长的人，亦可因突然戒烟而影响身体。因为吸烟者的...
吸烟一阵子爽，戒烟已成为有病人群的一种行为，本文就戒烟多长时间才算是戒烟成功？不过，有许多人都会有很大的烟瘾，有很长一段时间的吸烟...
戒烟偏方有哪些？一位网友提到“谁可以帮助我戒烟？诚然，戒了5次都不行，坚持不到半天就受不了，我抽了23年烟，请教！！“诚然，“...
喝茶对戒烟有效果吗？常言道：吸烟者要多喝茶水，这样有助于排毒，更有利于身体健康。抽烟和喝茶碰上时，这个问题要区别对待。在卫生方面，我...
戒烟没毅力怎么办？首先要考虑为何要戒烟，家庭原因？身体原因？工作原因？要了解吸烟对身体的危害到底有多大，你要认清这一点。戒掉，最主要的...
私下有网民联系站长：最近几天我咳嗽比较厉害，也有上不来气的情况，怎样戒烟最快最有效？
电子烟信息网络告诉该网友，最有效的方法是：要...
就是因为吸烟者一天一包烟，就能省下一大笔钱，在抽完烟后能存上1800欧元以上一年的生活费：当你戒烟时，您将获得更多的精力，降低患病风险以及危及生命的疾病，例如心脏病和癌症，您保护您的家庭...
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